Saturday, April 23, 2011

Para no ponerte con Sansón a las patadas

¿Has escuchado que dicen "se puso con Sansón a las patadas"?
Pues para que esto no te pase, es necesario saber dónde estás parado:

Escenario 1:

No te importa la relación
Si te importa la tarea
Estrategia: Competir
Yo gano / Tú pierdes

Ejemplo: Entras a un concurso y lo que quieres es ganar, no te importa la relación con los demás, te importa el objetivo y por lo tanto compites con tus mejores cartas para ser el elegido.

Escenario 2:
No te importa la relación
No te importa la tarea
Estrategia: Aléjate
Yo pierdo / Tú pierdes


Ejemplo: Alguien está hablando mal de una persona. Ni te viene ni te va, ni te importa lo que dicen, ni la relación. Deja de perder el tiempo, no te metas en problemas y corre de ahí.

Escenario 3:
Sí te importa la relación

Sí te importa la tarea
Estrategia: Colaborar
Yo gano / Tú ganas

Ejemplo: En el trabajo, sí es importante cuidar las relaciones y hay que dar resultados. Así que trabajamos como equipo para sacar las cosas adelante y de la mejor manera.

Escenario 4:
Sí importa la relación
No importa la tarea
Estrategia: Ceder
Yo pierdo / Tú ganas

Ejemplo: Cuando estás con tu pareja, te importa cuidar la relación y no te importa lo que hagan juntos, lo imporante es pasar tiempo juntos. Por tanto, aún cuando tengas ganas de sushi, si tu pareja quiere comida italiana, puedes ceder y comer por hoy pasta y pasar una linda tarde.

Para que no te pongas a pelear causas sin sentido, ni gastes energía cuando llevas todas las de perder, ubica qué tipo de escenario tienes, para así saber si vale la pena colaborar, competir, ceder o simplemente es mejor alejarte.

Thursday, April 21, 2011

El entierro

Aprender a desprenderse no es fácil.
Por naturaleza somos seres egoistas que sufrimos ante las pérdidas.

Cuando alguien se va de nuestro lado, lloramos por el dolor que esto nos causa a nosotros mismos, porque ya no estará más para escucharnos, para abrazarnos, para reir, compartir. El sufrir que sentimos no es por lo que el que se va siente, sino por lo que su ausencia provoca en uno mismo.

Todo el tiempo estamos muriendo. Cada opción que tomamos da muerte a un sin fin de posibilidades alternas que sin darnos cuenta causan ese sentimiento de pérdida y muchas veces hasta duelo. ¿Nos preguntamos el qué hubiera pasado si...? ¿Y si hubiera sido diferente? ¿Cómo sería si...?

No todas las decisiones son fáciles de tomar, no todos los duelos son fáciles de llevar, decir adios y desprenderse de lo que se quiere es mucho más doloroso de lo que pudiera imaginar.


Estaba en la sala de espera del hospital, recordando todo lo que habíamos pasado juntos. Las cosas buenas, las no tan buenas y las peores. Sabía que no había mucho más que hacer, más que esperar el momento final.
La doctora salió para darnos oportunidad de despedirnos. Entré a la habitación y ahí estaba, en su cama con los ojos cerrados, mueriendo.

Estaba inconsciente, pero podía escuchar, así que decidí decirle todo lo bueno que había sido conmigo, lo importante que había sido en mi vida y lo mucho que le quería. Le agradecí lo que me había enseñado, no sólo con los momentos lindos que pasamos, sino también con los malos. Comencé a recordar cada una de las cosas con las que queriendo o sin querer me hizo daño. Parecía un ser tan indefenso al estar ahí su cuerpo tendido escuchándome llorar.

Quedaba poco tiempo, así que le perdoné, me perdoné a mi misma y en paz le dejé ir. Se apagó la luz y con ello se murió la esperanza de que las cosas fueran diferentes.
Ese mismo día le llevé flores, le deseé una buena vida post vida y con la arena como símbolo se enterró la ilusión de lo que nunca fue.

Sunday, April 17, 2011

Perder el miedo

¿Cuántas veces hemos visto a una chica muy guapa con un hombre "poco agraciado"? ¿Te has preguntado ¿qué le vio?

Alguien me dijo que cuando una mujer muy guapa está con un hombre con el que nadie hubiera imaginado, es porque quizá todo el mundo la observa y se siente atraido por ella. Sin embargo de ese universo sólo algunos tienen el valor de acercarse, pocos tienen la confianza en ellos mismos para ir más allá de sólo admirarla y sólo a muy pocos no les da miedo recibir un NO como respuesta.

Generalmente esos pocos son los que saben qué decir, los que te hacen reir, los que han desarrollado el intelecto como una clara alternativa al "rostro".

Esto me deja pensando en lo importante que es aventurarse a hacer las cosas, a tomar las oportunidades y a dejar de lado el miedo a las respuestas que no queremos escuchar, así como al fracaso. ¿Qué más da? ¡Sólo tenemos una vida y hay que vivirla!

Cuando se torna complicado

Siempre es más sencillo ver las cosas claras y pensar en la decisión que se tomaría cuando vemos desde nuestra parcela lo que pasa en la del vecino. Nos es más sencillo opinar desde afuera sobre las vacas flacas y ser radicales para resolver cualquier circunstancia. Sin embargo cuando las vacas son las propias, no es tan simple ni tan clara la forma de engordarlas.

Muchas veces he aconsejado y externado mi opinión a otras personas sobre sus problemas, e incluso confieso que me he quejado por no comprender el porqué de sus decisiónes y de lo mucho que se complican para tomar el camino que veo tan claro hacia la solución. Pero de nuevo, no es igual cuando se habla de uno mismo.

Durante los últimos meses he luchado por ser firme en las decisiones que he tomado para salir de aquello que se ha llevado gran parte de mi energía y atención; es entonces donde los papeles se invierten, donde el aplicar mis palabras al caso propio se torna complicado, cuando a algunos seguramente les parece casi obvia la respuesta y a otros inperdonable que una vez más vuelva a caer.


Los siguientes diálogos de la película "El Descanso", se acercan a lo que concluyo como el motivo por el que cuesta tanto decidir soltar:



Miles: ¿Por qué me atrae una persona que sé que no es buena?

Iris: Creo que sé la respuesta. Porque esperas estar equivocado, y cada vez que comete un error y algo te dice que no es buena, no haces caso; cuando se porta bien contigo y te sorprende, vuelve a conquistarte y acabas descartando la idea de que no te conviene.

Miles: ¡Exacto! Y además está el viejo dicho "no puedo creer que una chica como ella quiera estar con un tipo como yo"

Para algunas personas, de forma inexplicable, el amor se apaga; para otras, el amor sencillamente se va. Si bien es cierto, por supuesto, que el amor también puede encontrarse aunque sea sólo por una noche. Sin embargo, existe otra clase de amor, el más cruel, aquel que prácticamente mata a sus víctimas, se llama: Amor no correspondido.

La mayoría de historias de amor hablan de personas que se enamoran entre sí, pero ¿qué pasa con los demás? ¿Quién cuenta nuestra historia? ¿La de aquellos que nos enamoramos solos?, somos víctimas de una aventura unilateral, somos los malditos de los seres queridos, los seres no queridos, los heridos que se valen por sí mismos...

Lo que intento decirte es que entiendo lo que se siente ser el más pequeño, insignificante y patético de la humanidad, y lo que es sentir dolor en partes del cuerpo que ni siquiera sabías que tenías. Y da igual cuántas veces te cambies el peinado, a cuántos gimnasios te apuntes, ó cuántos vasos de Chardonnay te tomes con las amigas, porque sigues acostándote todas las noches repasando todos los detalles y preguntándote qué hiciste mal o qué pudiste malinterpretar. y cómo fregados en ese breve instante pudiste pensar que eras tan feliz. A veces incluso logras convencerte de que él verá la luz y se presentará en tu puerta. Despúes de todo eso, aunque esa situación dure mucho tiempo, vas a un lugar nuevo y conoces a gente que te hace recuperar tu amor propio. Vas recomponiendo tu alma pedazo a pedazo, y toda esa época difusa, esos años de tu vida que has malgastado, empiezan por fin a desvanecerse.

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"En las películas, tenemos a la protagonista y a su mejor amiga. Te diré que tú eres la protagonista, pero por alguna extraña razón, estás comportándote como la mejor amiga".

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"Hace mucho tiempo quería decirte esto: Nunca me trataste bien, me partiste el corazón y actuaste como si hubiera sido mi culpa, como si yo te hubiera malentendido; y yo estaba tan enamorada de ti como para enojarme contigo, así que me castigué a mi misma, ¡por años!.

Pero vienes aquí a decirme que no me quieres perder, mientras te dispones a casarte, lo cual me da el derecho de decir que: ¡Se acabó esta cosa tóxica y torcida entre nosotros! ¡Finalmente se acabó! Milagrosamente dejé de estar enamorada de ti, voy a empezar a vivir mi vida y va a ser sin ti".

Sunday, April 3, 2011

Morir

Esa mañana me tomé el tiempo para despertar con calma.
Abrí los ojos, me estiré y sonreí.

Acostada en la cama tomé el celular y entré a facebook.
Encontré fotografías de mis amigas de la primaria, a quienes dejé de ver hace mucho tiempo. Quedé impactada al saber que algunas se habían casado, que otras habían dejado todo para viajar por el mundo y encontrar el amor en lugares jamás imaginados.

Le hablé a una de mis amigas de toda la vida para contarle el shock en el que me encontraba por el tema de las bodas, reímos por la boba preocupación que me estaba entrando y acordamos planear las próximas vacaciones para ser encontradas por "el hombre de nuestras vidas". Desayuné con mis papás y mi hermana, platicamos de nuestra semana y finalmente, como siempre contra el tiempo, me arreglé para llegar a la cita.

De pronto, no veía nada. Sólo recordaba con detalle lo que había hecho esa mañana.

Escuchaba voces que me decían "estás cruzando", "camina hacia la luz".

Me-Moria
Acostada en posición fetal comencé a recordar todas las cosas buenas que viví a lo largo de mi vida. Venían a mí memorias de los mometos más significativos con mi familia, amigos, personas que de una u otra manera han sido importantes; tantas risas, muestras de cariño, logros personales, profesionales, viajes... Mientras las lágrimas corrian sin parar por mi rostro.

El entierro

Con un sabor seco, flores entre mis manos y con el cuerpo cubierto, escuchaba el llanto de aquellos que sufrían mi muerte. Estaba tranquila, pero me daba tristeza escucharlos así y no poder decir nada para calmarlos y hacerles saber que a pesar de todo estaba bien.

Negación

Todo sucedió inesperadamente, sin previo aviso. Tenia en mis manos el regalo más preciado, la vida, y me fue arrebatado de las manos sin oportunidad de nada más. Nadie me preguntó si estaba lista, si quería morir, si era tiempo ó si había hecho todo lo que quería hacer; sólo venía a mi cabeza "esto no me está pasando a mi".


Ira

Quería que me despertaran de esa pesadilla, ¿a quién se le había ocurrido hacerme esa mala broma? Sin embargo no estaba enojada, sólo pensaba "me faltó tiempo", "fue muy pronto", "quería viajar más", "debí haberme ido a vivir a otro país", sin embargo estaba consciente que no importaba el tiempo de más que hubiera tenido, siempre hubiera sido poco.

Aceptación

Comencé a sentir ligero mi cuerpo, y me dejé llevar por el viento. Recuerdo perfecto esa sensacion de paz al soltar, al dejar de aferrarme y dejarme caer confiando en que todo iba a estar bien. Ya no había dolor, ya no había lamentos, sólo bellos recuerdos, agradecimiento por lo que fue y una inmesa sensación de libertad y tranquilidad que me llevaron finalmente a la luz.



Hoy sé que he tenido una vida feliz, llena de momentos y experiencias increibles, que he estado rodeada de personas que me han dado grandes lecciones y que han dado sentido a cada uno de mis días. Me siento tranquila de haber demostrado y haber dicho a cada persona lo mucho que los quiero y lo importantes que han sido en mi vida. Estoy tranquila con cada una de las decisiones que he tomado, ya que fueron tomadas pensando en que eso era lo que en su momento quería, me hacía feliz y en que era la mejor opción. No me arrepiento de nada, ya que las consecuencias de todo eso me hace ser quien soy.

Pongo todo en la balanza y me doy cuenta de las cosas que verdaderamente tienen importancia, como el disfrutar de la familia, de los amigos, conocer, reir, simplemente ser feliz. ¿Porqué mal gastar el tiempo en peleas absurdas, en detalles sin importancia? ¿Porqué limitarse y ponerse el pie a uno mismo? ¿Porqué pasar tanto tiempo encerrado pudiendo disfrutar de lo que hay afuera? ¿Por qué reprimirse y no hacer lo que realmente quieres hacer?
Si nos hiciéramos conscientes que tenemos el tiempo contado, de que al dar vida a una opción damos muerte a otra posibilidad que muy posiblemente nos cambiara por completo el rumbo, que cada día es uno menos; reiríamos más, disfrutaríamos cada minuto, nos levantaríamos de mejor humor, no pelearíamos por tonterías, no viviríamos tanto tiempo a dieta, diríamos lo que pensamos, expresaríamos abiertamente nuestros sentimientos y no postergaríamos más los planes que tanto anhelamos.

Experiencia altamente recomedable:
Cosas que sólo de muertos se saben
http://sensorama.com.mx/estamos2.html